¿Te gusta nadar o quieres iniciarte en la práctica de este deporte? No es necesario que pagues clubes privados, ya que existe el Centro Acuático de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) y está abierto al público en general.
Ya sabes nadar y quieres practicar por lo menos una vez a la semana o eres principiante y quieres mejorar en esta disciplina, entonces la alberca de la BUAP es la mejor opción para ti.
Este espacio no es exclusivo para la comunidad universitaria, ya que se permite el acceso al público en general que desee practicar nado libre o entrenar con o sin cuota mensual.
Requisitos para practicar nado libre
- Ser mayor de 18 años y saber nadar.
- Cubrir la cuota de entrada correspondiente en taquilla del Centro Acuático.
- Presentar identificación oficial.
Las cuotas se dividen de la siguiente manera:
- Estudiantes y trabajadores BUAP: 15 pesos.
- Estudiantes externos, egresados BUAP y tercera edad (INAPAM): 25 pesos.
- Público en general: 45 pesos.
Al ingresar tendrás un tiempo de nado de 50 minutos, y como es libre no incluye clases.
- Horario de servicio: Martes a viernes de 7:00 a 18:00 horas.
- Sábados y domingos de 7:00 a 13:00 horas.
Nado libre con cuota mensual
Para quienes deseen continuar con la práctica de manera recurrente hay un plan para que hagas uso de las instalaciones por una cuota anual o mensual.
- Público en general: anualidad mil pesos, mensualidad 800 (incluye seguro de gastos médicos).
- Comunidad BUAP: anualidad 100 pesos, mensualidad 270 pesos.
- Egresados o de escuelas incorporadas: anualidad mil pesos, mensualidad 450 pesos.
- De 5 a 15 años: anualidad mil pesos y mensualidad 650 pesos.
- Selectivo (mayores de 16 años): anualidad mil pesos, mensualidad 350 pesos.
Horario de servicio a elegir: Martes y jueves o miércoles y viernes, a las 15:00, 16:00 y 17:00 horas.
¿Cuándo hay cursos de natación en la BUAP?
El Centro Acuático de la BUAP también cuenta con cursos para el público en general que quiera asistencia de maestros.
- 30 de agosto al 21 de septiembre de 2025, con clases sábados y domingos.
- 24 de septiembre al 22 de octubre de 2025, con clases martes a viernes.
- 27 de septiembre al 19 de octubre de 2025, con clases sábados y domingos.
- 23 de octubre al 19 de noviembre de 2025, el curso se impartirá de martes a viernes.
- 25 de noviembre al 19 de diciembre de 2025, de martes a viernes.
¿Dónde se encuentra el Centro Acuático de la BUAP?
El Centro Acuático de la BUAP, con domicilio en Bulevar Valsequillo y la 14 Sur de Ciudad Universitaria, también cuenta con servicio de casilleros para guardar tus pertenencias. Es indispensable para ingresar a la piscina portar traje de baño de licra, gorro y goggles.
Para obtener más información puedes llamar a las líneas telefónicas 222 229 5500 extensiones 4786, 4787, 4688, 4789, 7107 y 7123 o al número directo 222 214 0705.
De acuerdo con especialistas, practicar la natación genera beneficios a tu cuerpo similares a realizar cardio, salvo que no dañas tus rodillas o articulaciones. También ayuda a quemar grasa, a meditar, es de bajo impacto y contribuye a mejorar los niveles de presión arterial.
