estilo de vida

Comenzar cada día de manera positiva puede tener un impacto significativo en nuestro estado de ánimo y, en consecuencia, en nuestra salud general.

Una dieta rica en alimentos que benefician al cerebro no solo lo estimulará, sino que también mejorará tus funciones cognitivas a corto, medio y largo plazo.

Algunos remedios caseros se pueden presentar como una alternativa efectiva para combatir los signos de fatiga, como las ojeras oscuras, y lograr una mirada más descansada y luminosa.

Seis de cada diez adultos en México presentan una calidad ósea deficiente, lo que puede tener graves implicaciones para su salud.

Si te apasionan las películas inspiradas en hechos reales, definitivamente no querrás perderte estos nuevos estrenos.

La Profeco llevó a cabo un estudio exhaustivo en el que analizó cincuenta marcas de cerveza con el objetivo de determinar su contenido calórico y el volumen de alcohol.

En México, se estima que entre 300,000 y 500,000 personas viven con la enfermedad de Parkinson, y cada año se reportan aproximadamente 50 nuevos casos por cada 100,000 habitantes.

Uno de los remedios caseros más populares en las redes sociales para aliviar o incluso eliminar los síntomas del resfriado es el té de canela con jengibre y limón.

Además de su exquisito sabor, consumir frutas de temporada es una excelente manera de promover tanto nuestra nutrición como la sostenibilidad del medio ambiente.

Las personas que experimentan una falta constante de sueño pueden desarrollar una condición conocida como "deficiencia del sueño" que afecta el metabolismo y la pérdida de peso.