La canícula 2026 ya genera dudas entre los mexicanos, especialmente por las altas temperaturas que se han registrado en distintas regiones del país. Sin embargo, este fenómeno climático no significa necesariamente que llegará el periodo más caluroso del año. Por ello, te explicamos qué es, cuándo inicia y qué efectos se esperan durante este 2026.
Aunque en redes sociales circulan publicaciones que advierten sobre un calor extremo o una sequía histórica, especialistas señalan que este tipo de pronósticos deben tomarse con cautela, ya que la intensidad de la canícula depende del comportamiento de las lluvias y no puede predecirse con meses de anticipación.
De acuerdo con Meteored, los modelos más recientes indican que la canícula de este año podría ser menos severa de lo previsto inicialmente, debido a que continuarán registrándose periodos de lluvias importantes en varias regiones del país, aunque con diferencias entre estados.
¿Qué es la canícula y cuándo entra?
La canícula es un fenómeno climático que se caracteriza por una disminución en la cantidad y frecuencia de las lluvias durante los meses de julio y agosto, y no por un incremento extraordinario de la temperatura, como comúnmente se cree.
En México suele presentarse, en promedio, entre la segunda quincena de julio y la última semana de agosto, aunque no existe una fecha oficial de inicio o de conclusión, ya que su duración e intensidad cambian según la región.
Los especialistas también aclaran que es falso que la canícula dure exactamente 40 días o que represente automáticamente la época más calurosa del año.
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Para este 2026, durante la primera quincena de julio continuarán las lluvias fuertes e incluso torrenciales en buena parte del país debido a la presencia de ondas tropicales, el Monzón Mexicano, vaguadas y posibles ciclones tropicales.
Será conforme avance la segunda mitad de julio cuando pueda observarse una disminución gradual de las precipitaciones en algunas entidades.
¿Qué provoca la canícula en el ser humano?
Aunque la canícula se define por la reducción de lluvias, también puede favorecer ambientes más cálidos y secos en algunas regiones, lo que incrementa el riesgo de afectaciones a la salud.
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Entre las principales consecuencias se encuentran:
- Deshidratación.
- Golpes de calor.
- Agotamiento por exposición prolongada al sol.
- Mayor riesgo para niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Ante estas condiciones, la Coordinación Nacional de Protección Civil recomienda:
- Mantenerse hidratado constantemente.
- Evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Usar ropa ligera y de colores claros.
- Utilizar gorra, sombrero o sombrilla.
- Evitar actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor.
- No dejar personas o mascotas dentro de vehículos estacionados.
¿Cómo será la canícula 2026 en México?
Según el análisis más reciente de Meteored, este año la canícula podría presentar un comportamiento menos intenso del que se proyectaba a principios de 2026.
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Aunque los modelos muestran un posible déficit de lluvias durante agosto, también prevén que continúen registrándose eventos fuertes e incluso torrenciales en regiones del occidente, centro, oriente y parte del sureste del país, lo que ayudaría a reducir los efectos más severos del fenómeno.
Los especialistas enfatizan que no todas las regiones de México presentan canícula y que su intensidad varía considerablemente entre un estado y otro.
¿Qué estados podrían resentir más la canícula?
Las proyecciones indican que los mayores efectos podrían concentrarse en estados del oriente, sur y sureste del país, donde el déficit de lluvias sería más notorio.
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En contraste, el norte y noroeste de México no presentan propiamente el fenómeno de la canícula, sino periodos de calor intenso asociados a otras condiciones atmosféricas.
Mientras tanto, durante julio persistirán lluvias importantes en gran parte del territorio nacional, por lo que los expertos recomiendan mantenerse atentos a los pronósticos oficiales y evitar difundir información alarmista sobre supuestos escenarios extremos sin respaldo científico.
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