El agua de jamaica es conocida por sus posibles beneficios para la salud, pero no existe evidencia científica sólida que respalde específicamente su capacidad para reducir la grasa abdominal cuando se consume por la noche. Sin embargo, el agua de jamaica puede ser puede ayudar a mantener el cuerpo hidratado y ofrecer beneficios que promueven la pérdida de peso o el mantenimiento de un peso saludable. Si quieres saber más no te pierdas esta nota de El Universal.
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La flor de jamaica se conoce científicamente como Hibiscus sabdariffa es una flor de la familia hibisco de la familia Malvaceae, originario de África tropical, Egipto y Sudán hasta Senegal, aunque también se cultiva en otras zonas con climas favorables, como la zona sureste de México, por sus propiedades medicinales o su sabor.
Agua de jamaica para ayudar a bajar la grasa abdominal
La ciencia afirma que beber agua de jamaica puede ayudar a mantener la hidratación, que es importante para la salud en general, y favorecer la pérdida de peso al promover una digestión adecuada y acelerar el metabolismo. Además, el agua de jamaica natural es baja en calorías y no contiene azúcar agregada.
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La jamaica contiene antioxidantes como flavonoides y polifenoles, que pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo y promover la salud cardiovascular. Aunque no hay evidencia directa de que los antioxidantes del agua de jamaica reduzcan específicamente la grasa abdominal, pueden mejorar la salud general y ayudar como auxiliar en la eliminación de grasa abdominal.
